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講座現(xiàn)場(chǎng)

岳塘新聞網(wǎng)9月16日訊（通訊員：項(xiàng)桂平）為增強(qiáng)學(xué)生們的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，普及科學(xué)用眼知識(shí)。9月14日，湘鋼一校教育集團(tuán)攜手湘潭愛(ài)爾眼科醫(yī)院，開(kāi)展“呵護(hù)明眸，預(yù)防近視”宣傳講座。

醫(yī)生首先向?qū)W生們介紹了人類(lèi)眼球的結(jié)構(gòu)，隨后從一張有趣的黑白圖片入手，讓學(xué)生們遮住一只眼睛，用單只眼睛看圖片，自測(cè)是否近視。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，正常視力的學(xué)生應(yīng)做到每6個(gè)月檢查一次視力，如果即將近視或者已經(jīng)近視的學(xué)生應(yīng)做到每3個(gè)月檢查一次視力，并且要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查。醫(yī)生建議，學(xué)生們要從小學(xué)習(xí)科學(xué)的用眼知識(shí)，學(xué)會(huì)交替遮蓋眼睛自查視力；積極參加體育鍛煉，確保每天2小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間；避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的讀、寫(xiě)等近距離用眼活動(dòng)，每隔30至40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5至10分鐘；保證正確讀寫(xiě)姿勢(shì)，做到“一拳一尺一寸”。

據(jù)悉，學(xué)校積極發(fā)揮健康教育主陣地作用，將近視防控融入課堂教學(xué)、校園文化和日常行為規(guī)范；邀請(qǐng)眼科醫(yī)生為全校學(xué)生進(jìn)行視力篩查，普及科學(xué)用眼知識(shí)；舉辦主題班會(huì)、宣講等活動(dòng)，深入開(kāi)展眼健康宣傳教育，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，自覺(jué)愛(ài)眼護(hù)眼。

作者：項(xiàng)桂平

責(zé)編：郭璇

來(lái)源：岳塘新聞網(wǎng)

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